课程简介

健身舞蹈是融舞蹈艺术和体育健身于一体的高雅文体活动，对于陶冶当代大学生性情、提高大学生综合素质有着积极的意义。本课程引进了目前健身领域最时尚流行元素，将舞蹈与健身巧妙结合，伴随动感音乐通过简单易学的健身舞蹈来塑形减脂、释放压力、培养自信、愉悦心情。内容主要包括有氧舞蹈、拉丁健美操、肚皮舞、爵士舞和柔美形体舞等，这些舞蹈可以使全身各部位得到充分锻炼，从而提高身体的协调性、柔韧性和韵律感。如拉丁热舞便是健美操中糅合了风靡世界的拉丁舞的动作和感觉，展现出拉丁舞独有的热情奔放的特点，从而将舞蹈的美感和健身的力度相结合；而肚皮舞则通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅柔美的舞蹈语言。

任课教师简历

教学：2002至今主要讲授中国当代文学、秘书礼仪、教师礼仪、时尚健身舞蹈、教师口语等课程。

科研：

《“南玲北梅”：梅娘与张爱玲小说比较论》，《南京师大学报》2003年2期

《论梅娘的知识女性小说》，《淮阴师范学院学报》2004年1期

《蜗牛背上的壳：论凌叔华小说中的旧式女性形象》，《山东文学》2008年4期

《阴谋与爱情：从女性角度解读〈色•戒〉》，《电影文学》2008年9期

《偶然与必然：论梅娘的婚姻爱情小说》，《名作欣赏（文学研究）》2008年7期

《生命中不能承受之重》，《电影文学》2014年16期

开课单位:文学院

课程名称:时尚健身舞蹈

授课对象:全校女生

类别:艺术审美类

教师姓名:董俊

职称:副教授

学历:研究生

开课要求

专业要求、听课对象、人数限制、教室安排：

专业要求：不限

听课对象：女生

人数限制：限选51人（舞蹈课特点人数不能太多）

教室安排：大学生俱乐部舞蹈房